Sauce cacahuète gingembre
Cette sauce cacahuète gingembre donnera du peps à tes salades, tes rouleaux de printemps, tes wraps, tes nouilles etc… C’est aussi une recette d’une facilité
Verrines Choco Banane aux noix
Des verrines Choco Banane sur un lit de noix concassées. Voici un dessert plein de vitamines et minéraux essentiels à ton organisme, dans lequel les aliments
Sushis 100% crus
Dans cette recette de sushis 100% crus, le riz est ici remplacé par une base de chou-fleur mais tu peux aussi le remplacer par du
Salade de mangues vertes
Rafraîchissante, acidulée, salée et légèrement sucrée, cette salade de mangues vertes te surprendra. Le choix de ta mangue est important ! Les mangues vertes qui
Salade mexicaine au maïs
Incroyable salade mexicaine fraîche de maïs avec avocat et de la tomate à partager. Un plat brillant, frais, et le tout est agrémenté d’une vinaigrette
Porridge de graines de chia et Mangue Coco
Un peu de soleil et de gourmandise avec cette délicieuse recette de pudding. Cette crème de coco aux graines de chia et mangue, fera un
Pain cru en tranche
Cette recette de pain cru à base de graines va te faire oublier le pain cuit et rendre la cuisine crue encore plus amusante pour
Smoothie Vitamine C
Un smoothie vitamine C pour une journée pleine de vitalité. Un concentré de fruits frais, riches en vitamine C ! L’ananas, la goyave, la passion font partie
Bâtonnets glacés à la pomme d’eau (malaka)
Aujourd’hui, je te propose des bâtonnets glacés à la pomme d’eau (ou pomme malaka). Un fruit riche en vitamine C et en fibre. Elle contient
Chantilly végétale au coco
Je te propose une chantilly, sans produits laitiers à réaliser avec ou sans siphon. Une chantilly végétale au coco, facile à réaliser et surtout, délicieuse.