Plats

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Taboulé de chou-fleur

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Découvre le taboulé de chou-fleur, une explosion de couleurs et de saveurs pour une alimentation saine et gourmande ! Ce plat vibrant réinvente le taboulé

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Sauce fromage végétal

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Voici une recette simple et savoureuse de Sauce fromage végétal, idéale pour accompagner tes plats préférés ou pour napper des légumes crus. Passer à un

Salade crémeuse de betterave

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Succombe à l’explosion de saveurs avec cette salade crémeuse de betterave ! La betterave crue, finement râpée, se marie à la mayonnaise végétale onctueuse pour

Wrap cru à l’épinard et Moringa

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Découvrez cette délicieuse recette de wrap cru à l’épinard et moringa ! Ce wrap est non seulement délicieux, mais aussi incroyablement sain et nutritif !

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Soupe crue au Giraumon (ou potiron)

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Cette recette de soupe crue au Giraumon est une manière saine et savoureuse de profiter des bienfaits des légumes ! Composée d’ingrédients frais et crus,

Salade de quinoa

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Éveilles tes papilles avec cette Salade de Quinoa Gourmande ! Du Quinoa associé à une variété de légumes croquants, de tomates juteuses et de fines

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Tartelettes crues au poivron (salé)

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Ces tartelettes crues au poivron sont sans cuisson et pleine de saveurs vives. Le poivron frais se combine parfaitement à la sauce frawmagère. La croûte

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Soupe crue Carotte et Poivron (chaude)

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La soupe crue Carotte et Poivron c’est une explosion de saveurs pour ton corps et ta santé! Faite à partir de carottes fraîches et de

Salade crémeuse au curry

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Délicieuse salade crémeuse au curry à base de giraumon (ou potiron) et une touche de saveur orientale. Le giraumon, riche en nutriments et en fibres,

Tarte crue à la tomate (et chou-fleur)

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Essaie vite cette tarte crue à la tomate à la tomate! Avec ses ingrédients 100% crus et sans gluten, cette tarte est non seulement savoureuse