Houmous de Courgette

houmous de courgette
  • Temps Prep
    30 min
  • Nb Personne
    6

Prêt(e) à surprendre tes papilles ? Découvre le Houmous à la Courgette, une alternative audacieuse au traditionnel houmous méditerranéen. Sans pois chiches, cette recette légère met en vedette la courgette pour une texture onctueuse et un goût frais qui va te transporter.

Adapté à tous les régimes véganes, sans gluten et sans lactose, ce Houmous se marie santé et gourmandise. Utilise-le en dip avec des crudités, tartine-le sur du pain cru, et ajoute une touche méditerranéenne à tes plats préférés.

Ose l’innovation, célèbre la fraîcheur méditerranéenne revisitée à chaque bouchée ! 🌿💚

Pour réalise ce houmous de courgette, il te faudra te munir d’un bon blender.

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Ingrédients

Ustensile

  • Nombre ustensile*
  • Blender

    Étapes

    Étape1

    Coupe la courgette en 4 gros morceaux et fait la cuire 10min dans de l'eau bouillante. Laisse égoutter quelques minutes.

    Étape2

    Mixe la courgette avec les autres ingrédients jusqu'à obtention d'une consistance bien lisse.

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